insanitychallenge

Pure Cardio! Rent ut sagt Insanity!

Första passet so far som jag fått pausa för att kräkas lite, jag är varm som f*n och hungrig!

Lyckades pusha ur mig allt ikväll då med kräkpausen som intyg. Imorgon är veckans sista pass sedan vila på söndag, kommer köra en morgonpromenad där för att se till att lår och vader får bra blodflöde. Så imorgon blir det samma pass som i tisdags Plyometric Cardio Circuit. Ska bli kul! Kommer köra på förmiddagen för att sen åka och umgås med morsan på eftermiddagen.

Nu sitter jag i vanlig ordning med recovery drycken och ska hoppa i duschen sen fixa käk. Tonfisk sallad eller nötfärsbiffar? Bea på kesella blev grymt bra, smakade inte så mycket igår men efter den stått en natt i kylen smakade den gudomligt!

Ha de gott på er! Imorgon blir det också en liten formcheck om inte fotografen åker iväg för tidigt.